Otvaranje Grlene Čakre
Da bi otvorio čakru grla, skupi ruke kao na slici, palčevi se dodiruju sa strane – ne savijaj palčeve. Duboko udahni, drži dah kao u prošlim meditacijama buđenja i onda vibriraj: „NEBO“ dok ti dah skroz ne izađe iz pluća.
N-N-N-N-EH-EH-EH-EH-B-B-B-B-OH-OH-OH-OH
Važno je osećati ga jako u grlu, iznad šupljune. Napravi to 5-7 puta. Zapamti, da bi dobio točan ton treba ti malo vežbe. Mantru bi trebao vibrirati u grlu. Ova vežba se može raditi jednom dnevno ili više ako je potrebna.
Sada je poravnajte ka dole kao što je ilustovano na slici.
Većina ljudi pročita i ode dalje.
Ali ako si ostao dovde — znači da si osetio nešto.
💰 New income method is gaining attention
Discover how people are leveraging this system to generate consistent online earnings.
Explore now →Ovaj projekat se razvija bez velike podrške sistema — samo kroz ljude koji prepoznaju vrednost.
Ako želiš da budeš deo toga, možeš podržati njegov dalji rast.
💛 Hvala ti što vidiš ono što većina ne vidi.
👉 5€ — simbolična podrška
👉 10€ — podrška razvoju
👉 25€+ — direktan doprinos rastu projekta
👉 ili unesi sopstveni iznos 💛
