Otvaranje Srčane Čakre
Ukrštanje ruku čini krug koji direktno utiče na čakru srca.
Udobno sedi, opusti se i uđi u meditativno stanje.
Prekrsti ruke kao na primeru na dnu stranice. Ruke bi trebale dirati ramena.
Postavi ruke tako da palac dira prstenjak i mali prst, ostavljajući kažiprst i srednji prst uspravno.
Duboko udahni i spusti glavu tako da ti brada dira prsa. Drži bradu čvrsto na prsima kroz svaki izdisaj, glavu diži samo na udisaju.
Koncentriši se na čakru srca. Izdahni i govori: «AMON».
6. Koncentriši se na srčanu čakru
7. Produži N-N-N-N-N dok ne ostaneš bez vazduha. Pokušaj namestiti ton da bi osetio u sredini prsa gde se srčana čakra nalazi.
8. Ponovi 8 puta.
Vizualiziraj sliku sa leve strane, gde ti je srčana čakra kao i ti potopljena u snažnoj zelenoj auri i koncentirši se na osećanje svoje srčane čakre na nekoliko minuta.
💰 New income method is gaining attention
Discover how people are leveraging this system to generate consistent online earnings.
Explore now →
Pokušaj da podesiš ton tako da je osetiš u sredini grudi gde je srčana čakra locirana.
Većina ljudi pročita i ode dalje.
Ali ako si ostao dovde — znači da si osetio nešto.
Ovaj projekat se razvija bez velike podrške sistema — samo kroz ljude koji prepoznaju vrednost.
Ako želiš da budeš deo toga, možeš podržati njegov dalji rast.
💛 Hvala ti što vidiš ono što većina ne vidi.
👉 5€ — simbolična podrška
👉 10€ — podrška razvoju
👉 25€+ — direktan doprinos rastu projekta
👉 ili unesi sopstveni iznos 💛
